Dimecres de 12 a 13.15 h

Del 21 de gener de 2026 al 25 de març de 2026

Espai: Aula

Professor/a: Cayuela Giménez, Isabel

En aquest taller coneixerem com funciona la memòria i desenvoluparem estratègies per recordar millor els aspectes del dia a dia.

Preu: 71,55 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,77 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,77 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,88 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 50,08 € (IVA inclòs)

Dimarts 10 a 11.15 h

Del 13 de gener de 2026 al 24 de març de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a: CAMP MIQUEL, SALOMÉ

Mitjançant la pràctica de hatha-ioga aconseguirem un equilibri entre el nostre cos i la nostra ment. Treballarem l’elasticitat, l’agilitat i la fortalesa i aprendrem a respirar bé, a relaxar-nos i a carregar el cos d’energia.

Preu: 78,70 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 39,35 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 39,35 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,67 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 55,09 € (IVA inclòs)

Dijous de 10 a 11.15 h

Del 15 de gener de 2026 al 26 de març de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a: CAMP MIQUEL, SALOMÉ

Treballarem la respiració amb exercicis de ioga i dedicarem més espai a la meditació i la relaxació.

Preu: 78,70 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 39,35 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 39,35 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,67 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 55,09 € (IVA inclòs)

Dimecres 16 a 17.30 h

Del 21 de gener de 2026 al 25 de març de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a: MACHADO BERNARDINO, JANINE

Taller orientat a aconseguir l'atenció plena, reduir l'estrès i gestionar millor les situacions conflictives de l'àmbit personal i professional. Posarem èmfasi en la capacitat d'actuar sense reaccionar com a resultat de l’aprenentatge d’escoltar-nos i respondre de manera positiva i eficaç.

Preu: 85,85 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 60,10 € (IVA inclòs)