Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)

ACTIVA LA MENT!
Logo de l'activitat ACTIVA LA MENT!

Dimecres de 11.30 a 12.45 h

Del 27 de gener de 2021 al 10 de març de 2021

Espai: Aula

En aquest taller coneixerem com funciona la memòria i desenvoluparem estratègies per recordar millor els aspectes del dia a dia.

Preu: 45,21 € (IVA inclòs)

Dimecres
27/01/2021
Dimecres
03/02/2021
Dimecres
10/02/2021
Dimecres
17/02/2021
Dimecres
24/02/2021
Dimecres
03/03/2021
Dimecres
10/03/2021
IOGA
Logo de l'activitat IOGA

Dimarts de 10 a 11.30 h

Del 26 de gener de 2021 al 9 de març de 2021

Espai: Sala d'actes

Professor/a: CAMP MIQUEL, SALOMÉ

Mitjançant la pràctica de hatha ioga aconseguirem un equilibri entre el nostre cos i la nostra ment. Treballarem l’elasticitat, l’agilitat i la fortalesa i aprendrem a respirar bé, a relaxar-nos i a carregar el cos d’energia.

Preu: 54,24 € (IVA inclòs)

Dimarts
26/01/2021
Dimarts
02/02/2021
Dimarts
09/02/2021
Dimarts
16/02/2021
Dimarts
23/02/2021
Dimarts
02/03/2021
Dimarts
09/03/2021
IOGA I RELAXACIÓ
Logo de l'activitat IOGA I RELAXACIÓ

Dijous de 10 a 11 h

Del 28 de gener de 2021 al 11 de març de 2021

Espai: Sala d'actes

Professor/a: CAMP MIQUEL, SALOMÉ

Treballarem la respiració amb exercicis de ioga i dedicarem més espai a la meditació i la relaxació.

Preu: 36,17 € (IVA inclòs)

Dijous
28/01/2021
Dijous
04/02/2021
Dijous
11/02/2021
Dijous
18/02/2021
Dijous
25/02/2021
Dijous
04/03/2021
Dijous
11/03/2021
MINDFULNESS
Logo de l'activitat MINDFULNESS

Dimecres de 16.15 a 17.45 h

Del 27 de gener de 2021 al 10 de març de 2021

Espai: Sala d'actes

Professor/a: MACHADO BERNARDINO, JANINE

Aquest taller està orientat a aconseguir l'atenció plena, reduir l'estrès i gestionar millor les situacions conflictives de l'àmbit personal i professional. Emfatitzarem en la capacitat d'actuar sense reaccionar com a resultat de l’aprenentatge d’escoltar-nos i respondre de manera positiva i eficaç. Es basa en la pau interior per portar una vida significativa, trobar el nostre lloc i poder millorar com a persones.

Preu: 54,24 € (IVA inclòs)

Dimecres
27/01/2021
Dimecres
03/02/2021
Dimecres
10/02/2021
Dimecres
17/02/2021
Dimecres
24/02/2021
Dimecres
03/03/2021
Dimecres
10/03/2021

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Web del centre

Abans d'inscriure't, recorda que...

La nostra prioritat és fer els tallers de manera presencial. Si la situació sanitària no ho permet, els adaptarem perquè es puguin portar a terme en format virtual. El canvi de format no permetrà cancel·lar la inscripció.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura (B63033740) | C/Diputació 185. Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC PERE PRUNA

Ganduxer , 130
08022 Barcelona
934186537
ccperepruna@ccperepruna.cat

Logo Miram Cloud